学生党适合喝什么茶好，什么茶叶能够提神？

学生长久性以来受学业压力、精神紧张，加上长时间久坐，熬夜，早起，睡眠不足等多个方面因素

在茶选择时应更注重柔和健脾开胃、醒神消除疲劳等角度出发，

适当的喝茶益处多多

根据学生党特性做出以下极力推荐：

安吉白茶

冬季干燥，能选并不是白牡丹茶的安吉白茶

多种多样花青素、咖啡碱等有关成份

提升醒神、缓解疲劳、生津止渴等功效

「滇红工夫」

柔和醇香的红茶是寒冷冬日的暖心参赛者

回甘明显，耐泡度提高

云南滇红中的咖啡碱依据刺激大脑皮质来兴奋神经中枢

推动醒神、集中逻辑思维能力和增强记忆力

「茉莉甘露」

茉莉花的香味浓郁

能清热祛火、生津止渴、止咳化痰治痢

通便、祛风解表等

颜值上来讲泡上一杯也十分医好

「爱尔兰春天」

酸甜的口感、丰富多彩的花青素

在提升醒神、消除疲劳同时还可以缓解眼疲劳

饮上一杯浑身都愈来愈清爽起来

（ps：一定不能喝闷茶、不适宜过浓，尽量味淡）

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