秋冬必备的养生茶做法，二种健康养生茶冲法

温和是红茶～

红茶是六大茶系之一，可煮可泡可炒。

平常冲调滇红茶时，口味呈果蜜香，茶汤温和浓稠，通道醇滑奶香味奶香的，香甜度非常高

除此之外，今天我就共享二种健康养生冲法哦

1:《暖姜红茶》

材料准备:绿茶5g，姜片2片

绿茶和姜片一起资金投入冲调容器，按这个泡茶方式就行了。很简单，却能够驱寒暖胃，口味上绿茶的果香味依然，口味得多股姜香味道，不会太难通道，作用却大大提高，还简单实用实际操作，可冲‼️

2.:《养生姜奶茶》

材料准备:红茶5g，姜片3片，大枣3个（削皮），老红糖1块，纯奶250mL，冷水300mL

把红茶大枣开水清洗一遍后

然后跟姜片冷水一起放进养生壶或是可加热锅里面，烧开5min，捞起来渣滓，剩余青汤红液的茶汤，

倒进牛奶和老红糖，烧开（这儿需要注意哦，牛乳非常容易烧开出来呀）

口味甜糯与奶茶店一样，却得多股枣姜香，健康养生，又可喝饮料，不妨一试呀～

绿茶单喝:润肠通便健脾养胃

绿茶➕ 姜片:去寒气养胃

绿茶➕ 姜片➕ 大枣➕ 老红糖➕ 牛乳:补气补血，养胃去寒气，还可以饱奶茶店之欲

以上就是关于“秋冬必备的养生茶做法，二种健康养生茶冲法”的全部内容，希望能帮到您！谢谢！